Vídeo Meditação Invocação da Água (Yoga)

Quando as folhas caem

Depois de um grupo muito acolher do pompoarismo, que venha o Outono na Roda da Vida.

Texto recebido da aluna Clarissa Aquino

QUANDO AS FOLHAS CAEM

por José Scussel

"É outono, as folhas caem. A natureza se desprende da euforia do verão sabendo que vai, no tempo devido, mergulhar no recolhimento do inverno. O cair das folhas secas balançadas pelo vento é poesia, é oferenda das árvores, gratidão à terra que as alimenta. Quando um ciclo se encerra, é preciso desprender, deixar cair. Reter é perecer. Deixar partir não significa perder.

É outono, estação da direção oeste, onde o sol se põe. O ciclo da vida se encerra como um final de tarde que se aproxima. Os raios de sol desaparecem por detrás da montanha ficando apenas luzes coloridas entre nuvens no poente. Inevitavelmente a noite virá depois do entardecer. O entardecer é magia, gentilmente o sol se retira para retornar no dia seguinte. Quando a tarde chega é preciso ceder, sem resistir. A noite é continuação, complementação. O caminho de volta, ainda é caminho, um passo atrás também.

O entardecer colorido de outono alimenta o tempo de desprendimento, reflexão, reconciliação, despedida. O novo sempre vem. Os ciclos sempre se encerram. Entre a explosão do verão e o recolhimento do inverno, está o desprendimento e aceitação do outono. As folhas se desprendem no outono, para se recolher no inverno e despertar na primavera numa explosão de vida infinita na abundancia universal. O ontem e o amanhã são apenas o mesmo eterno sempre."

José Scussel é filósofo, celebrante dos Ritos da Montanha

Uma música para você

Recebi  da Mamãe hoje adorei!
Resolvi compartilhar com todas vocês

A mensagem da Mamis:

Um banho no ego!!! adorei e acho que vc tb vai adorar..


Veja que linda esta música...

Acesse o link abaixo. Quando abrir, digite o seu primeiro nome no quadrículo que aparece.

AGUARDE... demora um pouco, mas AGUARDE vale a pena.

Primeiro as letras grandes que aparecem na abertura começaram a mudar para branco e assim sucessivamente, e quando ABRIR de todo, você vai ter uma SURPRESA!!!!!

http://www.obtampons.ca/apology

2012: Paz e Luz para Viver Intensamente!

Namastê Queridas Deusinhas!

Em 2011 compartilhamos Felizes Momentos


Estrelas brilhantes que nos irradiaram na

Liberdade para voar e alcançar lindos sonhos

Incríveis Visões do certo e errado.

Compreensão e sabedoria a cada passo de Aprendizado.

Igual respeito ao outro assim como o outro a ti.

Dádiva de viver da maneira mais íntegra possível.

Amor puro e verdadeiro.

Desejo de lutar sempre pelo melhor.

Esperança como chave de sabedoria.

Saúde para viver intensamente.

Esse ano espero que 2011 se multiplique cada vez mais, trazendo novos itens colorindo as páginas de nossas vidas e que possamos em 2012 estar mais unidas por nossos ideais!


Feliz Ano Novo!
Paz e Luz Sempre

Tamaris Fontanella

Liberdade

Significados dos Sentimentos

ATOS GRATUITOS DE AMOR

após o congresso reichiano ....

CADA UM RECEBE O QUE DÁ!

Cada um recebe de acordo com o que dá.
Se você der ódios e indiferença,
há de recebê-los de volta.

Mas se der atenção e carinho,
há de ver-se cercado de afeto e amor.

Ninguém se aproxima do espinheiro,
por causa dos espinhos,
nem do lodo, porque suja.

Mas todos apreciam permanecer
perto das flores,
que espalham beleza e perfume.

Cada um recebe de acordo com o que dá.


Torres Pastorino

Luz sempre
Lililililili :)

25 formas de usar encharpe

Recebido da Deusinha Myria após trocas de idéias no Espaço Ânima

Mude!

Mas comece devagar, porque a direção é mais importante do que a velocidade.

Sente-se em outra cadeira, no outro lado da mesa. Mais tarde mude de mesa.

Quando sair, procure andar pelo outro lado da rua. Depois, mude de caminho, ande por outras ruas, calmamente, observando com atenção os lugares por onde você passa. Tome outros ônibus.

Mude por uns tempos o estilo das roupas. Dê os teus sapatos velhos. Procure andar descalço alguns dias.

Tire uma tarde inteira para passear livremente no campo, ou no parque, e ouvir o canto dos passarinhos. Veja o mundo de outras perspectivas.

Abra e feche as gavetas e portas com a mão esquerda. Durma no outro lado da cama, depois procure dormir em outras camas da casa.

Assista a outros programas de tv, compre outros jornais, leia outros livros. Não faça do hábito um estilo de vida.

Ame a novidade. Durma mais tarde. Durma mais cedo.

Aprenda uma palavra nova por dia numa outra língua. Corrija a postura.

Coma um pouco menos, escolha comidas diferentes, novos temperos, novas cores, novas delícias.

Tente o novo todo dia. O novo lado, o novo método, o novo sabor, o novo jeito, a nova vida. Tente.

Busque novos amigos. Almoce em outros locais, vá a outros restaurantes, compre pão em outra padaria. Almoce mais cedo, jante mais tarde ou vice-versa.

Escolha outro mercado, outra marca de sabonete, outro creme dental, tome banho em novos horários.

Use canetas de outras cores. Vá passear em outros lugares. Ame muito, cada vez mais, de modos diferentes.

Troque de bolsa, de carteira, de malas, troque de carro, compre novos óculos, escreva versos e poesias.

Jogue os velhos relógios, quebre delicadamente esses horrorosos despertadores. Abra conta em outro banco. Vá a outros cinemas, outros cabeleireiros, outros teatros, visite novos museus.

Mude.

Lembre-se de que a Vida é uma só.

Se você não encontrar razões para ser livre, invente-as. Seja criativo.

Grite o mais alto que puder no espaço vazio. Deixem pensar que você está louco.

Aproveite para fazer uma viagem despretensiosa, longa, se possível sem destino.

Experimente coisas novas. Troque novamente. Mude, de novo. Experimente outra vez. Retomar atividades ou amizades antigas pode ser gratificante.

Você certamente conhecerá coisas melhores e coisas piores do que as já conhecidas, mas não é isso o que importa.

O mais importante é a mudança, o movimento, o dinamismo, a energia. A positividade que você está sentindo agora. Só o que está morto não muda!

Texto de Edson Marques

Recebido por e-mail da Deusinha Aline Godinho

The Wayseer Manifesto - Visionarios do Caminho (Legendas)

Recebido pela Deusinha Lydia

Pompoarismo Show: Fast Food

Talvez algumas mulheres que leiam esse post podem se sentirem incomodadas ou até mesmo revoltadas.

Espero que esse não seja o seu caso!

Iniciei mais um grupo de pompoar e como de praxe na primeira aula (de três) conversamos sobre a história do tantra (sahajôli), da ginástica pélvica, do pompoarismo, tudo que hoje se relaciona a um só termo que designo nos meus trabalhos de neopompoarismo.

Trabalhamos reconhecer o significado e a contribuição de cada um deles para nossa saúde genital e qualidade sexual, e nesse momento é de praxe no grupo mulheres  algumas contarem suas experiências com palestras ou outros minicursos do mesmo assunto, porque a indignação vai surgindo.

A indignação surge quando descobrem que tudo não é a mesma coisa, que o neopomporismo é um conjunto de práticas com diferentes tipos de objetivos, não só e de ser uma mega gueixa!

A indignação surge quando eu digo que os tais pesinhos e as bolinhas que elas gastaram uma grana depois das palestras que participaram não vão usar agora, vão aprender no curso, mas só depois de três meses irão começar usar para fazer sua malhação (claro aquelas que querem)

A indignação surge quando descrevo o que faremos no curso que eu ministro, e que está descrito em meu livro, separado em cada parte das citadas acima: o sahajôli (autoconhecimento, contato consigo mesma, controle e respiração), ginástica pélvica (prevenção, saúde e tratamento), pompoarismo ancestral (movimentos de origem nas culturas orientais) e neopompoarismo (sexualidade e prática para melhora da qualidade sexual).

Todas (sem exceção) ficam espantadas e algumas bem indignadas!

Indignadas porque pagaram cursos e palestras de 1 a 3 horas e não aprenderam nem 10% do que eu ensinei na primeira aula!

Indignadas porque desistiram do seu treinamento por não ter resultados, claro a uma forma de treinar errada!

Indignadas porque os livros (que são poucos em português) não ensinam de forma descritiva, não cumprem o resultado que prometem e claro não mantem um conjunto de tratamento e acompanhamento eficaz estimulando a mulher a continuar suas práticas com segurança e saúde.

Pompoarismo não é fast food! Não é hoje que vou para a aula aprender e amanhã a minha musculatura estará firme, irrigada, lubrificada e eu estarei pronta para enlouquecer meu homem com tudo que aprenderei em um dia só!

Neopompoarismo exige comprometimento, descobrimento do amor próprio, curiosidade, prática e periodicidade.

Pense! Quanto tempo leva em uma academia para que você forteleça sua panturrilha ou abdômen?

Neopompoarismo tem o objetivo de fortalecer sua musculatura pélvica (MAP) e esse trabalho traz inúmeros benefícios para a saúde e a sexualidade.

Mas uma MAP bem trabalhada você não compra em um curso de 3 horas!

Nem em um de 3 meses!

Você exercita! Você sente! Você objetiva!

Você adquiri Sabedoria atráves da prática do aprendizado!

Ontem fui rio. Amanhã serei mar. Hoje sou Pororoca

Por Manoel Netto

Quando soube que 2010 seria um ano de grandes mudanças, eu, que não acredito muito nessa coisa de horóscopo e coisa e tal, fui um pouco descrente. Ainda mais por saber que os últimos anos já foram de grandes mudanças. Separação, mudança de estado, mudança de trabalho, mudança de foco de trabalho, outra mudança de estado, outra mudança de trabalho, mais mudanças de casa e trabalho no mesmo ano … ufa! Achei que 2010 ia ser tranquilo, pra compensar tanta mudança. Mas não foi.

Daí que houveram mudanças grandes. E normalmente o que acontece quando algo dessa magnitude ocorre é dar uma bagunçada geral. A gente se sente meio perdido, meio sem chão, sem norte e leva um tempo até as coisas começarem a se ajustar novamente.

Toda mudança em nossa vida é positiva, por mais que a experiência em si não seja agradável, pelo menos nos ensina algo que precisamos aprender, e é esse o processo que gostaria de compartilhar com vocês, com a analogia do encontro das águas.

O RIO

Quando estamos tranquilos, nos sentimos seguros, estáveis, preparados. Esse é um momento de risco, pois se nos acomodamos demais, as mudanças podem se tornar chocantes. Nessa “fase rio” nós seguimos nossa vida com certas rotinas e processos. As coisas são bem previsíveis e as pequenas alterações no curso são controladas.

Nós aprendemos com o tempo quais os melhores períodos de venda em nosso comércio, quais os dias da semana com maior tráfego em nosso site, qual o período do mês que a namorada está mais “disposta” ou na TPM, quando o chefe está com a macaca e não é seguro pedir aquele aumento, quais os períodos de prova ou o calendário escolar de nossos filhos. São como pequenas pedras ou corredeiras no curso do rio, algumas curvas, época de cheia ou de seca. Nos acostumamos e aprendemos o caminho, durante o percurso.

Isso acontece conosco em todas as fases da vida e em diversos setores dela, seja no trabalho, em casa, com seu cônjuge, pai, mãe, filhos, etc. A estabilidade, a mudança calculada, os pequenos riscos fazem com que sejamos mais seguros e menos alertas.

A POROROCA

Aí vem uma grande mudança, um abalo para o qual náo estávamos preparados. Demissão, gravidez inesperada, separação, levar uma bomba na faculdade e não se formar junto com a turma, falecimento de familiar num acidente. Qualquer coisa para a qual você não esteja preparado e de muita intensidade pode tirar você bastante do seu equilíbrio. Aí você se sente assim, como na Pororoca, uma mistura de emoções, tudo muito intenso, forte, confuso, perturbador.

Durante a Pororoca muita coisa pode acontecer, desde depressão até euforia (sim, a mudança pode ser uma super surpresa boa, mas por ser life changing, deixar-nos confusos) passando por sentimentos diversos e atitudes desesperadas. Momento delicado e extremamente importante. Aqui nós vamos aprender o que precisamos aprender para enfrentar a próxima fase.

O importante durante a Pororoca é não se segurar, não passar por cima dos seus sentimentos, não fingir que nada aconteceu. Enfrente a mudança. Viva a mudança. Se quiser chorar, não tenha vergonha. Se quiser se trancar num quarto pra pensar por horas e horas, não se force a estar com alguém. É muito comum as pessoas tentarem nos motivar, quando precisamos chorar nosso luto, enterrar nossos mortos (não necessariamente de forma literal). Observe-se apenas para não fazer uma loucura qualquer ou entregar-se à depressão. Seu luto precisa ser produtivo, você precisa enfrentar os sentimentos e questionar-se sobre eles, aprender, crescer.

O MAR

A fase seguinte define-se quando nos percebemos com opções. Ufa! Passou a confusão toda, a tristeza, o sentir-se perdido e sem chão, e nos vimos agora com várias direções que podem ser tomadas. Saímos daquele fluxo contínuo e seguro do rio, atravessamos a perigosa Pororoca e aqui estamos, em alto mar, podendo escolher qualquer direção. E ficamos maravilhados ou aterrorizados hehehe. Mas é normal.

Com o mar, vem todo o mistério de um novo ambiente que não dominamos, os desafios de escolher seu próprio caminho, os riscos inerentes à escolha (ou as escolhas), o medo e a falta de costume de precisar remar.

Em algum tempo e diversas escolhas feitas, direções experimentadas até achar um curso, nos vimos novamente num ambiente que conhecemos, seguindo um fluxo que nós traçamos, numa velocidade que nós imprimimos. Daí percebemos que não havíamos chegado no mar aberto, foi só o nosso rio que se ampliou. Nossa realidade se ampliou e nós precisávamos crescer também. E percebemos, com o passar do tempo, que isso é cíclico. Durante toda a nossa vida nós passaremos por Pororocas, que ampiarão nossos horizontes, nos farão crescer.

Se sua vida não tem corredeiras e pedrinhas, apenas Pororocas, ou você se desespera muito fácil com mudanças ou não aprende nada com elas. Por outro lado, se nunca houve uma Pororoca em sua vida, apenas marolinhas, você anda subestimando seus problemas e acaba não aprendendo muita coisa com eles também. Na vida nós precisamos das Pororocas, assim como das pequenas cachoeiras no caminho. Evitá-las só adia nosso crescimento.

Você está preparado? Pois ouvi dizer que 2011 será um ano de grandes mudanças … ;-)

 

Indicado pela Deusinha Aline Godinho

Luz

Arte de Lu Pantoja (Orkut)

A MULHER INVISÍVEL

A Pastoral Familiar RJ recomenda a mensagem deste vídeo para seus agentes.
Profundo e cheio de espiritualidade, pode ser enfocado sob diversos aspectos.

Eu tenho, tu tens e ela tem!

Em nome das mulheres que ainda não têm coragem de usar calça branca, que escondem o corpo na penumbra, que deixam de ir à praia... Chega de preconceito! Basta de transar no escuro! Fim da ditadurada canga!
Afinal, eu tenho, tu tens, ela tem. Nós temos, vós tendes, elas têm.

Algumas não têm — mas ainda vão ter.

Epidemia? Síndrome? Maldição? De jeito nenhum.

A celulite não deixa de ser uma tradução da essência feminina. Sim, porque o estrógeno, hormônio responsável pelo nosso corpo desenhado, cheio de curvas, com aquele contorno tão sensual pelo qual os homens perdem a cabeça, também é um dos principais causadores dessa acompanhante, que pega em 95% das pernas e dos bumbuns, segundo a dermatologista Denise Steiner — só que as outras 5% estão para nascer, não é?

Ou seja, faz parte do pacote MULHER ser dona de uma estrutura física que se parece com uma estrada “sexnuosa” — com sobes e desces, montes e vales — e também ter predisposição a esse, digamos, efeito colateral.

Agora, falando sinceramente, você abriria mão de ser “abençoada por Deus e bonita por natureza” só porque tem (ou corre o risco de ter) uns furinhos?

Você já se perguntou isso?

Quem decretou que ter alguns furinhos no bumbum é motivo de vergonha?

Mirian Goldenberg, antropóloga e professora da Universidade Federal do Rio de Janeiro, lembra que há uns 20 anos ninguém sabia o que era celulite (nem estrias). Isso não importava. “Agora, nem mesmo com a maternidade se pode ter marcas no corpo nem furinhos”, acrescenta a psicóloga Joana Novaes, coordenadora do núcleo de doenças da beleza do Laboratório de Pesquisa e Intervenção Social da PUC do Rio de Janeiro.

A liberação sexual, segundo as especialistas, criou um paradoxo: a mulher se libertou, é verdade, do papel exclusivo de mãe e dona do lar. Porém, deixou-se aprisionar por padrões estéticos cruéis, duros e irracionais. Irracionais, sim. Ou você consegue encontrar alguma explicação lógica — e não emocional — para o fato de muitas travarem na hora H só de pensar que aquele homem lindo e gostoso pode notar algum furinho no bumbum delas? Ora, ele está lá, na cama, louco de paixão, achando que elas são as mais sexy do planeta, sonhando em tirar a roupa com os dentes, beijar cada parte do corpo...

A revista nova soltou essa campanha: Eu tenho celulite: http://nova.abril.com.br/edicoes/420/beleza/campanha-celulite.shtml

Aprenda a gostar .... DE VOCÊ!

Aprenda a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você...

Com o passar do tempo, nossas prioridades vão mudando...

A vida profissional, a monografia de final de curso,

Mas, uma coisa parece estar sempre presente. a busca pela felicidade.

Você procura por alguém que cuide de você quando está doente,felicidade quando te olha,

A gente inventa um monte de desculpas esfarrapadas, mas continuamos com a procura incessante por uma pessoa legal, que nos complete e vice-versa.

Enquanto tivermos maquiagem e perfume, vamos à luta...

Mas, bom mesmo, é se divertir com as amigas (os), rir até doer a barriga, fazer aqueles passinhos bregas de antigamente.

Olhar para o teto, cantar bem alto aquela música que você adora.

Com o tempo, você vai percebendo que para ser feliz com uma outra pessoa, você precisa, em primeiro lugar, não precisar dela.

Percebe também que aquele cara (garota) que você ama (ou acha que ama), e que não quer nada com você, definitivamente não é o homem(mulher) da sua vida.

Você aprende a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você.

O segredo é não correr atrás das borboletas...

É cuidar do jardim para que elas venham até você.

No final das contas, você vai achar não quem você estava procurando, mas quem estava procurando por você!

(texto da amiga Josilene Pinheiro parceira no facebook)

Papo de Mulherzinha?

Há dois anos atrás quando iniciei mais um grupo no Círculo de Mulheres uma das mulheres presentes em nosso segundo encontro levantou-se e se posicionou a frente de todas dizendo:

"Que papo de mulherzinha! Isso é muito idiota".

Naquela noite ao término do círculo as mulheres que ficaram presentes até o final me retribuíram um enorme abraço e algumas até indagaram que ela não sabia o que falava,

Em casa passei alguns dias repensando o "papo de mulherzinha", até porque nos demais encontros ela não retornou mais.

Repensei meu trabalho, meu foco com os círculos de mulheres, meu foco com o meu "Sagrado Feminino".

Porque um Círculo de Mulheres?

Mulheres são tecelãs

Tecem sonhos com fios de lágrimas...

Mulheres são tecelãs.

Tecem vidas em suas barrigas

Com esperanças e alegrias infantis.

Mulheres são feiticeiras.

Inventam magias e encantamentos.

E atraem e cativam com um simples olhar.

Mulheres são meninas.

Acreditam em príncipes e finais felizes.

Mulheres são guerreiras

Enfrentam a luta com galhardia.

E não esmorecem mesmo quando cansadas.

Mulheres são sabias.

Trazem em si toda a sabedoria do mundo.

o repartir entre os filhos,o pão,o carinho e o

próprio tempo.

Mulheres são especiais.

Mulheres são seres próximos dos Deuses.

Mulheres são mães.

A mais perfeita tradução do mistério da eternidade da alma.

(Rita Licks)

Nos últimos 10 anos de trabalho com o Sagrado Feminino tive a honra de celebrar com:

Mulheres que reviveram e se transformaram nos círculos resgatando a sua sacralidade, valores, o direito de ser, de estar.

Mulheres que aprenderam sobre seu Universo que foi velado durante anos.

Mulheres que criaram uma consciência maior de si mesmas, do meio aonde habitam, da natureza e do universo.

Mulheres que reaprenderam a fazer da luta do dia-a-dia um movimento de transformação e retransformação que se reconectam a sua essência e a sua alma.

Mulheres que passaram a honrar os seus ciclos.

Mulheres que honraram o seu Caminho Sagrado quando se deram conta do conhecimento intuitivo inerente a sua natureza receptiva.

Mulheres que encontraram o seu caminho e a sua missão sendo Mulheres!

A recuperação do princípio feminino se baseia na amplitude. Consiste em recuperar na Natureza, a mulher, o homem e as formas criativas de ser e perceber. No que se refere à Natureza, supõe vê-la como um organismo vivo. Com relação à mulher, supõe considerá-la produtiva e ativa. E no que diz respeito ao homem, a recuperação do princípio feminino implica situar de novo a ação e a atividade em função de criar sociedades que promovam a vida e não a reduzam ou a ameacem. (Shiva, 1991, p.77 apud Siliprandi, 2000, p.65).

O trabalho com o Sagrado Feminino é o resgate da força feminina, a reestabilização, a cura das Guerreiras Feridas.

Na troca com outras Guerreiras Feridas a mulher encontra diversas maneiras de celebrar uma união consigo mesma na liberdade de Ser e sentir.

As mulheres honram o seu Caminho Sagrado quando se dão conta do conhecimento intuitivo inerente à sua natureza receptiva. As mulheres precisam aprender a amar, compreender, e, desta forma, curar umas às outras. Cada uma delas pode penetrar no silêncio do próprio coração para que lhe seja revelada a beleza do recolhimento e da receptividade". — Jamie Sams

Papo de Mulherzinha?

Adorooooooo

Beijos para todas as Deusinhas!

A dimensão do que sou!

"Eu nunca fui uma moça bem-comportada. Pudera, nunca tive vocação pra alegria tímida, pra paixão sem orgasmos múltiplos, ou pro amor mal resolvido sem soluços. Eu quero da vida o que ela tem de cru e de belo. Não estou aqui pra que gostem de mim. Estou aqui pra aprender a gostar de cada detalhe que tenho."

E pra seduzir somente o que me acrescenta.

Eu adoro a poesia e gosto de descascá-la até a fratura exposta da palavra. Sou dramática, intensa, transitória e tenho uma alegria em mim que quase me deixa exausta.
Eu sei sorrir com os olhos e gargalhar com o corpo todo.
Eu sei chorar toda encolhida abraçando as pernas.
Por isso, não me venha com meios-termos, com mais ou menos ou qualquer coisa.
Venha a mim com corpo, alma, vísceras, tripas e falta de ar....
Eu acredito é em suspiros, mãos massageando o peito ofegante de saudades intermináveis,
em alegrias explosivas, em olhares faiscantes, em sorrisos com os olhos,
em abraços que trazem pra vida da gente. Acredito em coisas sinceramente compartilhadas.
Em gente que fala tocando no outro, de alguma forma, no toque mesmo, na voz, ou no conteúdo.
Eu acredito em profundidades. E tenho medo de altura, mas não evito meus abismos.
São eles que me dão a dimensão do que sou..."
(Rachel de Queiroz)

Feliz 2011 Deusinhas! Que venha a Luz, A Alegria, A Transmutação, A Beleza e as Vitórias!

A Arte de Não Adoecer

Se não quiser adoecer – “Fale de seus sentimentos”
Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então, vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.
Se não quiser adoecer – “Tome decisão”
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.
Se não quiser adoecer – “Busque soluções”
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.
Se não quiser adoecer – “Não viva de aparências”
Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc. está acumulando toneladas de peso … uma estátua de bronze, mas com pés de barro.
Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.
Se não quiser adoecer – “Aceite-se”
A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.
Se não quiser adoecer – “Confie”
Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.
Se não quiser adoecer – “Não viva sempre triste”
O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. “O bom humor nos salva das mãos do doutor”. Alegria é saúde e terapia.

Dr. Dráuzio Varella

Balanço 2010 para 2011!

Olá queridas Deusinhas,

O final do ano coincide com a minha roda de energia (o meu aniversário).
Muitas de vocês sabem que conto o tempo de forma diferente. Utilizo o calendário das luas e das estações do ano, e a cada aniversário é o momento de recomeçar o meu ano.
Recomeço mais uma primavera (em pleno verão, com toda a energia de Litha) dia 21 e estou no momento de avaliar esta etapa que passou.
Não consegui desvencilhar o meu último ano dos dois anteriores, estou nessa tríade de anos interligada em aprendizado, mudanças, conquistas e novas projeções.

Estes últimos três anos também se coincidem com os três anos de fundação do Espaço Ânima, no qual me dediquei ao máximo para que este projeto se realizasse, tomasse forma, se consolidasse.

Nos últimos três anos muitas vezes me negligenciei em noites de sono, baladinhas, fiz economias, engoli sapos e pererecas (rs).
Constatei em diversos momentos a frase de Abraham Lincoln em algumas relações pessoais/profissionais/comerciais (que o Ânima me proporcionou): "Quase todos os homens são capazes de suportar adversidades, mas se quiser por à prova o caráter de um homem, dê-lhe poder".

Aprendi muito de que são feitas as relações humanas. De afeto, afinidade, interesse? Ou será um pouco de tudo?

Como Terapeuta Corporal Reichiana aprendi a analisar minhas relações. Claro que esse insight consciente não é uma neurose constante. O processo é o de analisar as pessoas que tenho ao meu redor e me fazer as mesmas perguntas: "tenho somente as pessoas que me fazem bem ou, será que estou a cultivar aquelas relações que me consomem?"

E este final de tríade foi marcado com intensidade nessas questões. O tema foi determinante a se destacar como: "Relações Humanas".

Entrelacei minha malha com diversas pessoas: alunos, clientes, profissionais, fornecedores, contatos ...

Por mais que nós seres humanos sejamos egoístas o suficiente para iniciarmos nossas relações baseados apenas em interesse, conforme vamos conhecendo a pessoa com a qual nos relacionamos temos a possibilidade de percebermos que temos alguma afinidade — ou não — e podemos nos proporcionar passar para a fase do afeto.

Na fase do afeto a relação se torna verdadeira e passamos a nos mostrar como realmente somos.

Este período foi de iniciar relações, mas também foi a de me desfazer algumas relações “vencidas” e que me faziam ou estavam fazendo algum mal. Mal como forma de desequílibrio para minha alma.

Algumas dessas relações tiveram que ser findadas de forma tácita, outras o Universo se encarregou de me presentear com a distância que foi aumentando até o desligamento.

Passei a manter comigo aquelas que realmente importam, aquelas onde há, acima de tudo, sinceridade. São essas relações que considero como amizade, que me ensinam os prazeres e a alegria da vida e me ensinam sobre um assunto até mais importante: Eu mesma!

Mas, das relações "vencidas" tenho muito a agradecer.

Relações feitas por parcerias tendem a ter um momento em que se findam. Parcerias são Projetos, e Projetos possuem começo, meio e fim. Se não houver um upgrade de respeito, cumplicidade, valores entre os envolvidos suas luzes se apagam para acender em outros locais para brilhar.

Somos responsáveis pelo que cultivamos e também pelo que deixamos de cuidar.

Essas relações findadas me fizeram crescer, acreditar em mim mesma e me mostrar "ser capaz" de realizar sonhos, liberar emoções reprimidas, superar medos e encontrar novos desafios.

Acredito que nem todos os envolvidos possam neste momento pensar desta forma porque "estacionaram" na parceria.

Um verdadeiro amigo é alguém que te conhece tal como és, compreende onde tens estado, acompanha-te em teus lucros e teus fracassos, celebra tuas alegrias, compartilha tua dor e jamais te julga por teus erros.
As pessoas entram na nossa vida por acaso, mas não é por acaso que elas permanecem!

Essa triagem de final de ciclo me trouxe jóias raras, que me fazem sorrir e me encorajam. Emprestam o seu ouvido, dividem palavras de conforto, e sempre estão dispostos a abrir o coração a um abraço digno reichiano.

Na prática tenho a dizer: Valeu a pena!

Deusinhas, muito Obrigada por fazerem parte desse ciclo e de um momento especial em minha vida, que compartilho com vocês:
Uma pessoa feliz é aquela que tem sempre em mente seu objetivo. Não vê problemas em seu caminho, mas sim desafios. Têm seus pensamentos no futuro e suas ações no presente. Segue em frente, levando do passado apenas a experiência vivida. É aquela que tem personalidade, que não se deixa levar pelos fracos, não deixa que o medo tome conta de seu destino, mas também não é inflexível. Uma pessoa feliz é aquela que realiza seus sonhos...

Namastê! Aloha! Mahalo! Lilililili!